ใครมีปัญหาปวดหลัง จากการ นั่ง นอนทำงาน
ลองทำตามนี้ได้เลยค่ะ 5 ท่า บริหารป้องกัน, บรรเทาอาการปวดหลัง
https://youtu.be/S8xBwl-6OTc
ได้ผลไหม อย่าลืมมาแชร์กันนะคะ
สนใจสอบถามข้อมูลและติดตาม KIN
KIN (คิน) - Rehabilitation & Homecare
ปรึกษาแพทย์ โทร 065-594-2989 โทรสอบถาม 091-803-3071 / 02-020-1171 
แอด LINE@ สอบถามรายละเอียด @kin.rehab มี @ ข้างหน้า หรือ Click : http://bit.ly/2M5f3Id
FaceBook : https://www.facebook.com/KIN.Rehabilitation
Blockdit : https://www.blockdit.com/kinrehab
Instagram : https://www.instagram.com/kin.rehabilitation
Youtube Channel : https://cutt.ly/TyTh3bd
Twitter : https://twitter.com/KinRehab
Pinterest : https://www.pinterest.com/kinrehabilitation
แผนที่ไป KIN : http://bit.ly/2VvPDq6
Website : https://www.kinrehab.comTags
ข่าวสารบทความ อื่นๆ
สเตมเซล (stem cell) : ความหวังใหม่ในการฟื้นฟูผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) ได้จริงหรือ?
ดูแลผู้สูงอายุในฤดูฝน : 5 เคล็ดลับเพื่อความปลอดภัยและสุขภาพที่ดี
Hydrotherapy ธาราบำบัด “ออกกำลังกายในน้ำ เนรมิตสุขภาพดีเพื่อคนสูงวัย”
นั่ง นอนผิดท่า เสี่ยงกระดูกสันหลังคด
ปล่อยให้ลูก ติดมือถือ แท๊บเล็ต ทำให้เสี่ยงต่อโรคอะไรบ้าง ?
อัมพาตเฉียบพลัน และโรคหลอดเลือดสมอง
โรคหลอดเลือดสมอง ใคร ๆ ก็เป็นได้
13 วิธีรับมือฮีทสโตรก (Heat Stroke)
ท่าออกกำลังกาย แขนและมือ สำหรับผู้ป่วยกล้ามเนื้ออ่อนแรง
รู้หรือไม่? ปวดคอ บ่า ไหล่ เสี่ยงเป็น 3 โรค
6 สารอาหารช่วยป้องกัน “ กระดูกพรุน ”
ปัจจัยเสี่ยงที่เพิ่มโอกาสให้เกิดข้อเท้าแพลง
6 กิจกรรมส่งเสริมความจำ ในผู้ป่วยภาวะสมองเสื่อม
รู้ทันภัยโรคหลอดเลือดสมอง ภัยเงียบที่ประมาทไม่ได้
ฟื้นฟูปอดให้กลับมาฟิต หลังโควิด19
